Paardencoaching is een magnifieke, laagdrempelige manier om jou te begeleiden naar je eigen gevoel en kennis.

Paarden zijn kuddedieren en vluchtdieren, ze houden hun kudde genoten in de gaten en helpen als dat nodig is. Zo kan de hele kudde vluchten als er gevaar dreigt. Als jij bij een paard komt scannen ze direct of jij gevaar bent. Zo niet dan word je in de kudde opgenomen.
Paarden hebben hele sterke zintuigen en zijn puur. Zij hebben geen mening, geen oordelen en geen vooroordelen, zoals wij, de mens. Het maakt ze niet uit of je mooie kleren aan hebt, dik, dun, lang, kort etc. bent.
Een paard leeft in het hier en nu. Ze kunnen niet terug kijken naar het verleden of piekeren over de toekomst. En ze kunnen geen spanning vasthouden. Als er iets spannends gebeurt, zoals een aanval van een leeuw, dan laten ze de spanning los zodra ze in veiligheid zijn. Zo kunnen ze altijd optimaal reageren op de situatie die zich aandient.
En met dat opruimen van spanning kunnen ze ook hun kudde genoten helpen. En dus ook jou.

Hoe kan paardencoaching jou helpen?

Een mens leeft vaak voornamelijk in zijn of haar hoofd. We “moeten” van alles en vergeten daarbij vaak om te ontspannen en naar ons lichaam te luisteren. Terwijl daar heel veel wijsheid zit. We zijn daardoor net een hoofd op benen dat de hele tijd rond rent.
Door hun sterke zintuigen voelen paarden de spanning die in ons lichaam zit en reageren daarop. Ook vindt energie uitwisseling plaats. Omdat de energie die paarden uitstralen puur en ontspannen is, verlaagt het onze spanning. Het paard laat de spanning meteen weer los, door bv te gapen. Blokkades worden hierdoor opgeruimd en er komt ruimte voor nieuwe, andere gedachten of inzichten.
Paarden spiegelen, begeleiden en beschermen jou tijdens de sessie. Ik zorg ervoor dat jij je op je gemak voelt en help je de diepte op te zoeken door stimulerende vragen te stellen. Je gaat ‘uit je hoofd’ en gaat voelen in je lichaam. Door zijn natuurlijke gedrag helpt het paard je daarmee.  Omdat ik de non-verbale communicatie van paarden ken (hun houding, gedrag en uitstraling) kan ik de reactie van het paard naar jou vertalen.
Als je liever niet praat over de dingen die bij jou spelen, is dat geen probleem. Het paard reageert op jouw energie, niet op woorden. Dit maakt het voor sommige mensen makkelijker om hulp te zoeken. Niet met zware gesprekken in het verleden bezig zijn, maar op gevoel naar de toekomst.