Je bent iemand die het leven leidt zoals je denkt dat het moet, maar zou het eigenlijk graag anders doen.
Je voelt je niet gelukkig en weet dat er een fijnere versie van jezelf bestaat dan dat er nu rondloopt. Eentje met meer energie en plezier in het leven.
Maar veranderen vind je moeilijk omdat je niet weet hoe je dat moet doen, en ook de angst voor het onbekende verlamt je. Je weet wat je hebt maar niet wat je zult gaan krijgen.
Herken je dit?
➢ Je wilt niets liever dan op een andere manier gaan leven, want je voelt je leeg en moe.
➢ Je voelt je vaak niet goed genoeg, en hebt veel bevestiging nodig van anderen.
➢ Je voelt je schuldig, want je hebt toch alles wat belangrijk is, volgens de normen van onze maatschappij.
➢ Je zou graag meer naar je hart willen gaan luisteren, vandaar uit je leven gaan leiden.
➢ De gedachte aan verandering maakt je enerzijds heel blij, maar anderzijds ook heel bang.
➢ Je piekert je suf over wat je nu moet / kunt doen.
➢ Al die spanningen hebben ook een gevolg voor je lichaam.
En wat als je zo doorgaat? Hou je je werk nog vol, of moet je je op een gegeven moment ziek gaan melden? Hoeveel ruzies zullen er zijn met je partner, want omdat je zo moe bent en slecht in je vel zit, ben je sneller geïrriteerd en kun je weinig hebben. Hoeveel pijn ga je nog lijden?
Hoe kijk je over een aantal jaren terug? Vol spijt dat je het lef niet had om aan verandering te gaan werken?
Als je blijft doen wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg.
En het kan anders. Echt waar. Al is het misschien lastig voor te stellen. Ik spreek uit ervaring.
Een paar sessies paardencoaching zal live changing zijn!
We helpen je onder andere bij vraagstukken als: anders handelen, beslissingen nemen, communiceren, de leiding nemen, initiatief nemen, jezelf (durven) zijn, ontspanning, reflectie en zelfinzicht.